jak gif

Mam ten sam problem co szymekk16, też chce kupić białko i nie wiem jakie. Wymieniliście kilka, ale czy Możecie uzasadnić wasz wybór? Jle poszło, co dało i jak Braliście? pozdrawiam

"Jak brać żeby dobrze brać" - first of all mieć dobra dietke DNI TRENINGOWE kretka + tauryna + hmb rano naczczo kretka + tauryna po treningu i bialko jakies 20-30 min pozniej hmb + bialko na noc DNI NIETRENINGOWE kretka + tauryna rano naczczo hmb + bialko na noc

Tyle ile przed podwyzką czyli 37 zl za kg. Jak masz jeszcze jakies pytania to odezwij sie na gg

[...] za Ciebie tego nie zrobi. Przykładowe diety są na forum. Na Twoim miejscu sprzedałbym carbo a pieniądze wydał na zakupy w markecie :).Podrzuce Ci pare linków do poczytania: jak pogodzic diete ze szkola i praca http://www.kulturystyka.pl/artykul.html?id=161 Dieta zrób to sam: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 WSTĘP DO [...]

No własnie jeszce go nie mam i dlatego chcę zasięgnąć opinii o nim. E-lite nie mam dojścia do BD (chyba ze przez net) ale tego z SB bede mial po nie za wygórowanej cenie więc jak jest ok to dobrze

[...] tylko 1 forme kretyny MONO lub JABŁACZAN , mono naciąga wodę wiec niewiem czy lepszym rozwiązaniem będzie Jabłczan. cykl 6-8tygodni do uzupełnienia diety możesz kupić tak jak napisałeś gainer + białko do tego: witaminy i ZMA na noc by się przydało BCAA: na mase to nie za bardzo chyba że masz dużo kasy to przed treningiem 5-10g a po treningu [...]

Tak jak dorzucisz mety to na pewno Cie podrzeźbi ogółem zmiana estru nie będzie tutaj jakoś radykalnie odczuwalna, ale myślę, że zanotujesz dzięki temu jakiś tam progres. Druga opcja, którą zaproponowałeś bardziej mi odpowiada.

*******e apteke nie jest proporcjonalna cena do efektow a wydac 500zl na prolongatum dla efektow jak po 200 mety to nie interes

znalezliby sie tacy którzy przynajmniej te wymienione w ankiecie brali testolic testovis i ogolnie apteczne sa lepszym wyborem tkzw " czystosc" stezenie takie jak podaje producent zminimalizowane ryzyko wszelkich zakazen (spowodowanych samym srodkiem nie bledami iniekcji)

tak na marginesie to ja tez niemam dostepu do takich srodkow jak testovis itestolic wiec wziolem undera propiobol 100 z alchemi nowy design i se chwale

Jest OK oby tak dalej...... SOG for you Bez dużych ciężarów nie ma dużych mięśni !!! Chcesz zobaczyć jak wyglądam kliknij: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=59735

Penthaus, powiedz Twojemu bratu, że mu pożyczę cyfrę :) Wtedy to niech i on umiesci tutaj foty ;] _____________________________ "Jak boli, to wchodzi" http://www.rbc.glt.pl

flex a jak przeliczyć ilość jaj do zjedzenia na ilość wypitej wódki?

Ja ćwiczę, tak od kilkunastu lat będzie. Jak widzę po Waszych osiągnieciach to mógłbym was egzaminować Fighter www.kyokushin-matsushima.of.pl

jak trenujesz kyokushin to lepiej tu nie wchodź . Ja trenowałem ostro do 6 kyu , a odkąd siedze na forum to tylko rozglądam sie gdzie tu we wakacje na obóz bjj jechać

czy to ty madziu bo jak tak to "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

niewazne jak to zrobisz Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Mój skaner coś niewyraźnie skanuje i dałem Zionowi zdjęcia. Jest ich trochę więcej, być może da je wszystkie jak znajdzie chwilę czasu. Wpadnę kiedyś to pokażę Ci także te które nie będą opublikowane SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

tak teraz pepo siedzi cicho ale jak ja to powiedziełm to była polemika

Spoko, mnie takie myśli nie nachodzą. Mam zbyt duży dystans do siebie i do świata, i ze wszystkiego się nawalam. Zabijać się? Jak nawet SAA jeszcze nie spróbowałem? No co Ty.